パソコン音痴・パソコンど素人の中高年ネットの挑戦
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ダイエット記事2
2008/05/29 21:42 [Thu]
category:グーグルアドセンス
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ビリーズブートキャンプ

ビデオの映像に従って運動し、7日間で減量プログラムを消化する
という、短期集中型のエクササイズである。

普段、運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行
できれば激しい有酸素運動により、エクササイズ効果を期待できる
プログラムである。
ただし、当然ながら効果には個人差がある。

メリットとして、対象者がそれぞれ個々のペースで取り組むことが
出来る点がある。
しかし、長いプログラムは55分にも及び、負荷も増大するため、通
常時から血圧の高い人は脳出血などの重篤な急性症状を引き起こす
恐れがあり、注意を必要とする。

また、体力に自信があっても不調を感じた時点でエクササイズ、チ
アダンスを休憩・中止するべきであり、ビリーも本編やテレビ出演
時にコメントしている。
特にバンドを用いたエクササイズは非常に負荷がかかるため、運動
不足の人はそれを用いないことが勧められている。

DVDのBGMはビリー・ブランクス本人の作曲である。
公式サイトにてサントラが買えるほか、日本においても別バージョ
ンのサントラが発売されている。

ショップジャパンで購入可能のDVDは2005年版に日本語字幕
をつけた商品である。
2005年版はショップジャパンで通常購入可能である4枚とは別
にもう2枚のプログラムが存在し日本語字幕版が発売されている。
また、海外では当該製品の続編である「ビリーズブートキャンプ・
エリート」(2006年発売)も発売されており、その日本語版(
日本語字幕・日本語吹き替え機能付き)は2008年に発売された。

以上ウイキペディアより

前回、不動産よりダイエット記事に変更したが、相変わらずレーシ
ック広告、顔だしており、無理に消すにはフィルター機能使わなけ
れば無理かもしれぬ。

一時酷い時0,05ドルまでクリック単価下がったのが昨日何を思
ったか、何と1.72ドル計上。
過去最高の数字。

所がまたまた0.1ドルまで急降下。

もう今月も終わりに近づいてるんだがGアド、どうも先月より多少
おちそうである。

一つは高額キーワードに合わせたGアドが出なかったのも原因。

アメブロのわんぱくブルもMアドからGアドに変更できなかった
のも原因の一つ。

詳しい懸賞6月になって、5月分確定した時点でやってみたいと、
思っている

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ダイエット記事
2008/05/25 22:10 [Sun]
category:グーグルアドセンス
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ダイエット

今回ダイエットで挑戦したい・

メタボが騒がれて久しいが、元々当方肥満気味でそれが当たり前の
如くなっていたが、これでもフルマラソンに出ていた時期も有り、
当時は今より10キロ以上絞っており、タイムも3時間20分まで
になっていた。

3時間が切れたら別大毎日に出たいなんて希望を持って練習してい
たんだがあるときから2時間50分に制限タイムが変更された。
中年から走り出した身としては3時間切るのは何とかクリヤー出来
そうに思えても、2時間50分切るのは陸上素人の身としては、と
てもクリヤー出来そうになく諦め、フルマラソンの挑戦も止めてし
まった。
今はまだ厳しくなって2時間40分が制限タイムだそうだから、何
とも厳しくなったもんである。

その時を境に、ダイエットに気を向けねばならぬ体型になったんだ
から、一寸先は闇でどんなきっかけで人生変わるとも分らない。

それでもマラソン止めて水泳に励んでいた時は、今ほどにはなって
いなかったから、たまに下腹に力を入れて、肛門占める、中村天風
さん直伝のクンバハカやれば、お腹なんてすぐへっこんだもんであ
る。

でも流石に、朝晩ワンコの散歩に3回づついってながらのメタボな
だけに、少々クンバハカやった程度ではへっこんでくれぬ。

借りた畑、耕運機使わず、人間耕運機で全面耕した時も最初は腹凹
みだしたが、すぐ体の方が順応して、それ以上減らないと云う筋金
入りにしてしまっただけに、当方の長らく続く水虫同様なんである
、とはいえ特別水虫が好きであったりメタボの体系が気に入ってる
訳でもない。

タダ相手の方がやけに当方を気に入ってくれているだけで、当方は
何時出て行ってくれても困るどころか大歓迎なんである。



次にはもう少しダイエット調べた記事アップと行きたいもんと思っ
ているが、今は何とかレーシックとおさらばしたいと思っている。

確かに1.01ドルとか、最高では1.64ドルなんて過去最高の数字が出
ることがあったのが、おおむね0.2ドル程度しか出ない、最低は
0.1ドルなんて情けないのが出たので2回にわたって急きょ記事替え
したんだが、それが広告記事が変わってくれぬ。

コンテンツマッチで広告変わるなんて聞かされていたんだが、中々
おいそれと変わりはしない。

過去の検証後ろにしたのは前だとそれが重要視されるのを避ける意
味で、検証おろそかにするつもりではない。

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ネットショップ塾開講
2008/05/18 21:47 [Sun]
category:ネットの挑戦
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ネットショップ塾

愈々、本日よりネットショップ塾が開講した。

毎週日曜日、9時半から16時半まで7週間にわたる長丁場。

東京のジャイロ総合コンサルティングが取りまとめ、講師派遣等を
一手に引き受けて進めているようで、実務的な事は2週目からで、
本日は、

   (1)成功するビジネスモデルとは
   (2)ネットショップを取り巻く環境を知ろう

上記を2名の講師がはなした。

大木講師


(1)はネットショップとリアルビジネスとの関係からビジネスチ
ャンスを見つけ出すという観点でわかりやすくかいせつ。

こういう催し、実は終わってからが大事で、皆が引き続き協力関係
がいかに続くかに掛かっていると云っても過言でないので、その辺
りを強調して欲しい旨頼んでおいたがそれにも十分触れて話して貰
った。

自分の店の品物をネットで売れる人は良いんだが、そういうものが
無い人には、目下当方が販売計画しているものや、新規で開発中の
ものなどを協力して貰い、お互いメリットを作りたいと思ってい
る。
何人かでチームでも作ってやりたいと思っている故、今回の催しは
有難いのである。

川村講師


大木講師2


もう一人の講師、有限会社経営ながら、並みいる大手を尻目に、マ
ツダのトップページ引受けた経験があるだけに聞く方も真剣。
こちらは(2)についてで、ファンサイトつくりについてもはなし
た。
企業ファンサイト入門という著書持参だったので買っておいた。

もう早々と1週目が終わってしまったが今後が楽しみである。


グーグルアドセンスのクリック単価の累積が本日100ドル超えで
正確には100.64ドルになったことも書いておこう。

其れとアドセンスコンテンツマッチなんて言うが決してそうとは言
えない。
前回レーシック記事がえしても相変わらずレーシック広告でてたり
、出ていても期待通りの高単価なら歓迎だが0.1ドルなんてこと
になるんでは歓迎できない。

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保険で挑戦
2008/05/15 23:03 [Thu]
category:グーグルアドセンス
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保険

今回保険でやってみたいと思います。

先回のレーシックは完全に失敗でした。
当初こそ0.8ドルとマァマァの線が出てきたのですが同一広告を
二つ縦に並べたときから0.2ドルと急落、一つに戻した後も上が
ることはなく最後には0.15ドルとさがりました。

それに反してもう一つの田舎暮らしブルの田舎ん不動産広告、元々
0.05ドルから始まって現在0.3ドルと持ち直してきており、
少々訳の分らぬ事がある。

保険は、

自動車保険
  自動車 保険,
  自動車 保険 見積もり
  自動車 保険 比較
  ともに2000円以上

生命保険
  生命 保険 比較
  がん 保険
  医療 保険
  ともに1500円以上

但しあくまでアドワーズ広告の値段であってクリック価格のことで
はないからこれから大幅に下がることが予想されるが、1ドル以上
を見つけたいと思っている。

でも今までも高単価と言われるものでアタックをかけたが、余りに
も、その差の大きさに驚かされる。

一桁差があるなんて何ともくそ忌々しいと思わざるを得ない。
なんか蟻地獄でもがいてるようである。

今回の、こんな中途半端な記事でどんな広告がでてくるのか、興味
のあるところである

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レーシックで検証
2008/05/07 16:35 [Wed]
category:グーグルアドセンス
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レーシックで検証

過去何回か、キャッシングで不発であった。
最高1.01ドルと、希望単価と一桁違い。

今回視点を変えてレーシックで攻めて見たいと思う。
下の記事はウイキペディアから引っ張り出したものである。

レーシック

レーシック とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエ
キシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯
正する手術である。

概要
マイクロケラトームとよばれるカンナのような機械で角膜の表面を
薄く削りフラップ(ふた状のもの)を作り、めくる。そこにエキシ
マレーザーを照射し、角膜の一部を蒸散させる。その後、フラップ
を元の位置に戻し、フラップが自然に接着するまで(約2~3分)待
つ。

角膜中央部が薄くなるため、角膜の曲率が下がり(凹レンズを用い
たのと同じ効果)、近視が矯正される。また、検眼のデータをもと
にレーザー照射を調節すれば、乱視も矯正できる。

マイクロケラトームの代わりにレーザー(イントラレーザー)によ
ってフラップを形成する術式もある。


利点
眼鏡やコンタクトレンズが不要になる。スポーツ選手の術例が多い
のはこのためである。
また就業にある程度の裸眼視力が必要な警察官・電車の運転士等も
就職前に受けているケースがある。
手術のための入院をする必要性がなく、短時間で済む。
以前に加入した生命保険などが適用されれば、手術費用がほぼ無料
になるケースがある。

欠点

手術前
希望する全員が受けられる手術ではない(角膜厚が足りない、合併
症がある等で適応できない人がいる)。
近視の進行する10代などの若いうちは手術が受けられない(ただし
18歳以降なら可能)。

医学的なもの
他の手術と違って受けないことによるリスクがゼロなのに関わらず
、失敗・術後合併症等のリスクのほうは他の手術と同様に存在す
る。
まだ歴史が浅いため、長期に渡る安全性が確立されていない。
コントラスト感度が低下することがある。
術後、一過的にハロ・グレアが出現する。
ドライアイになることがある。
眼圧が術後実際の値よりも過小評価される(手術前よりも低い値に
なる)ため、眼圧検査時はレーシックを受けたことを申告する必要
がある。
裸眼視力(眼鏡やコンタクトレンズを使用しないときの視力)はほ
ぼ間違いなく向上するが、矯正視力(眼鏡やコンタクトレンズを使
用したときの視力)はかえって低下することがある。
角膜を削り過ぎると遠視になり、これを再度修正することは困難で
ある。
角膜中心部の曲率しか変わらないので、夜間瞳孔が開くと角膜周辺
部の術前と変わらぬ曲率をもつ部分を通った光線が網膜に到達する
ようになり、二重像を生じることがある。
白内障手術の際、眼内レンズの度数ずれをおこすことがある。

社会的なもの
航空身体検査基準に不適合となる(日本の航空各社の場合パイロッ
トになれない)など、一定以上の視力を必要とする職業においてレ
ーシックでの回復を認めていない場合がある。
日本では公的医療保険の対象とならない。

日本での現状
レーシック手術は日本国内ではまだ認知度が低く、浸透していると
言い難いが国内でもプロスポーツ選手や有名人、芸能人がレーシッ
ク手術体験者となっており[1]、ここ数年で国内ではレーシック手術
が行えるクリニックや医院が急増している。手術費用は、自由診療
なのでクリニックや医院により幅がある。

健康保険(日本の公的医療保険)はレーシックには使用できず実費
診療となるが、生命保険加入者であれば「レーシック手術」により
手術給付金が支払われるケースが少なくない。
加入条件や内容にもよるので、加入している生命保険に問い合わせ
ると良い(レーシック手術の正式名称である「レーザー角膜屈折矯
正手術」を受ける旨を伝える)。
ただしレーシック手術の給付請求が増えたため、保険会社各社は保
障の対象から外す動きを見せている。
対象から外される以前から加入している保険であれば保障対象とな
るが、これから新たに加入する場合はほとんどが保障されないと思
っておいたほうがよい。



上記がレーシックの説明で、これでどんなアドが出てくるか、非常
に興味のあるところである。
実は本ブログ、こういう検証しているため、田舎暮らしブルの別ブ
ログの半分のクリックで4倍になっている。
だからもう少し高単価引き出しできればなんて思うと興味津々なん
である。

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4月の成果・アドセンス
2008/05/04 21:48 [Sun]
category:グーグルアドセンス
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4月の成果

4月の成果を書き出す前に、比較の為3月の成果をもう一度書き出
しておこう。

3月の成果
  マイクロアド
    わんぱくブル       1599円
    日本の南仏         296円
  グーグルアド
    パソコン音痴
    田舎暮らしブル      16.36ドル
  
  計 (1ドル100円として  3531円

4月の成果
  マイクロアド
    わんぱくブル       1973円
    日本の南仏         279円
  グーグルアド
    パソコン音痴
    田舎暮らしブル      54.77ドル
  
  計 (1ドル100円として) 8729円

グーグルアドに関して順調に数字が伸びており、この調子を維持で
きれば、5月にも100ドル超えも起こり得るすうじである。

マイクロアドに関して言えば、多少とも伸びはしたが大した額でも
なく、特に日本の南仏の方は惨憺たるものである。

理由としてはグーブログ、無料使っているため、マイクロアドの貼
り付け位置、記事の下で枠外と云うことも有り、クリック率格段に
悪いことである。

有料タイプにして、わんぱくブル波にすれば5倍ぐらいになりそう
だから、4月のトータルが1万円声もあったかもしれない。

5月にはトータル1万5千から2万円程度に目標置いてやってみたいと
思っている。

そのためにも、引き続き高額クリック単価引き出す記事について、
実験していく必要がありそうである。

尚当初チャネルの意味が分からずブログごとの成果分らなかったが
現在、ブログごとの成果別々に分かるようになっている。
5月分から反映させようと思っている。

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明日第23回イノブタダービー、第28回イノブータン王国建国祭り
2008/05/02 17:36 [Fri]
category:田舎暮らし
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明日、第23回イノブタダービー、第18回イノブータン王国建国祭り

第23回イノブタダービー、第18回イノブータン王国建国祭りの
開催があすに迫ってきた。

浜には建国記念の式典の特設会場が立てられ、イノブタダービーの
レース場も設置されている。

それ以外の催し、何でも朝市、これもすでに浜辺の一段上がった芝
生の公園にテントが業者によってたてられている。

シーカヤックの1時間耐久レースに、潮干狩り。
潮干狩りは、役員があさりを浜辺でまいて準備怠りなし。

一昨年、早くまきすぎて、前日当方のブルの今は無きさゆり、浜辺
に打ち上げられてるアサリ見つけて、しこたま食って、当日潮干狩
りならなかったことがあり、今は前日に撒いて、しかも波打ち際に
ロープはる気の使いよう。

お陰でさゆり何食ってもめったに下痢することのなかった奴が、2
・3日下痢続きだったことはのべておこう。

元気なアサリは撒くと普通砂に潜り込むんだが、弱ってるのになる
と潜り込む力もないかして、波に寄せられて浜辺に流れ着く。
だからその年のアサリ余程元気の悪いのを仕入れたようである。

大体が当方もこちらに来て間が無かったので、すさみですら潮干狩
りの為にアサリ買ってまいてるなんて夢にも思っていなかったから、
さゆりのおこぼれ拾って、澄まし汁楽しんだが、撒いてるの分って
いたら、さゆりに下痢するまで食べさしはしなかったんだが。

他に、イノブタ汁の無料サービス、王国建国パレードは駅から会場
までのパレード、ルアー的当てや魚のつかみ取りと漁港ならではの
催し。
勿論当地のブランド化を図っているケンケンカツオの販売、カツオ
皆さんはタタキが思い浮かぶようだが、トレトレが当たり前の当地
では、刺身が当たり前で、これがモチモチして何ともうまくて2度
とタタキで食おうなんて思はない。

クルーザーによる遊覧今までは無料であったが、今年は流石に燃料
高騰の余波を受けてか有料に変わっている。
これは乗る側も理解してくれることだろう。

それ以外でも、
・イノブタうどんの早食い競争
・イカの皮むき選手権
・建国記念式典
・和太鼓演奏
・舞踊
と色々で1日たっぷり楽しめることになっている。

なおイノブタダービ―出走豚
    1、オッパッピー
    2、ヒラリー
    3、オバマ
    4、リョウクン
    5、ヒガシコクバル
    6、アサショウリュウ
の6頭だてで、レースの方は
    1、9:30
    2、10:50
    3、12:30
    4、15:00
の4レースが計画されている。
雨天は4日に順延だが、明日は何とかいけそうであるが、今のところ
雨がやむこと無く降っているので準備大変と同情を禁じ得ない。

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サントリーゼロ生
2008/05/01 22:37 [Thu]
category:政治・経済
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サントリー、ゼロ生

仲間のクロさんのブログで、「サントリーゼロ生」が500ml24本
入りが1260円で手に入ると書かれていた。

南紀のど田舎で貧乏生活強いられてる身としては、何とも有難い
話ですぐさま「モラタメ」に登録して試してみることにしたんだ
が1昨日おくられてきた。

サントリー・ゼロ生


ウイスキーはサントリーでビールはアサヒと長年決めていたんだ
が、最近はビールが発泡酒に格下げとなるんだがアサヒはその
まま。

だからこんな事でもない限りほかのメーカー飲むことまずないんで、
こんな企画でもなかったらサントリーわざわざ買うことはない。

何時も飲んでるのに比べて少しキレ味が甘い感じがしないでもな
かったが、糖質ゼロは有難い。

田舎に来た以上は、野菜ぐらいは自給自足とて畑借りて、耕運機
も使わず、と云うより買えないんで全部スキ鍬で耕して、メタボ解消
に曙見たみにとって、ビール飲んで、折角かいた汗無意味にしたく
はないんで糖質ゼロが有難いんである。

キレ味に多少の不足はあっても、これはこれで飲めるからと云うよ
り、汗かいた後には却って好さそうである。



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がくさん

Author:がくさん
目下和歌山の南紀のド田舎で、ブルどもと田舎暮らし。田舎で仕事できる年齢でもなし、ここは一つネットで稼がんとて一念発起。
中高年のおじさん・おばさんは大体パソコン苦手。
情報交換の場があれば、いつかはクリヤー可能。
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